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天地有正气，正气在华宇物流间，在自然万物复苏之间。
正气有阴阳，一分为二，一正一反，阴阳之间，生四象，四象生八卦，八卦生十六阵，有五行相生相克之理。
万变不离其宗，以不变应万变，自然俗称太极拳的最高境界，故称心中无我，无他无生无死，无情无欲。
所以太极拳的最高境界就是心态自然，身心自然，形态自然，神态自然，心无旁骛，无我无它，达到习武之人的最高武德境界。
太极拳是阴阳相向而行，有阴有阳，有正有反，有黑有白，有动有静，有刚有柔，有快有慢。
然后结合自身的身体之力量，达到四两拨千斤得作用，太极有以刚化柔，以柔克刚，以动制静，以静制动。
集合身体一个爆发性的力量点，借力打力，借势打势，借物打物，完全不受身体的力量局限性。
可以根据太极拳的修炼程度，发挥自己的潜在内力，用三分之力，就可以让对方无法找到拳法套路。
太极拳是正宗的道家武学之宝，可以养精蓄锐延年益寿，增补气息，是受很多喜欢练太极拳法的青睐的。
同时太极拳有挥发性的力量，不会把身体的全部力量都打散了，运用自己个人的所有力量，集在一个点上，借自己与对方的招式里，将对手的所有力量无法攻击进来。
同时太极拳，有以攻为守，以守进攻，攻守兼容，刚化柔，柔对刚，强中自有强中手。
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