此时的刘青已经回到了自己的新家里面，看着手上的两枚药丸发呆。
没错，刘青手里的药丸就是铁拳武馆成若给出的可以打破极限，达到下一步技能的秘药。
只是看起来灰不拉几的药丸，刘青有些疑惑。
最终疑惑还是被压制了下去，接下来的看守镇压巡逻，或者应付其他突发事情都需要提升自己的实力。
他并不清楚达到怎么样的实力可以幸免于难，但是，
他知道，多刷熟练度就可以变强。
不再犹豫，开肝。
将一枚药丸扔入口中，
味道苦涩，嘴里散发出淡淡的药香。
【武功：养元拳法，登堂入室（0/2000）】
显然，
后面的限制已经消失了，只是具体的时间还不知道是多少，
不再犹豫，现在每耽搁一秒，都是对自己的实力的不负责。
一想到可以继续提升实力，
刘青不由得的精神一振，全力默数着，专心练习，养元拳法显然已经成了肌肉记忆。
运劲也只需要稍稍注意就行。
不留余力的演练，对身体手臂的负荷消耗也不小。
秘药似乎不仅仅是有着解开限制的作用，似乎，
还有着某种不小的加成。
（0→18/2000（ 18））
（18→40/2000（ 22））
……
幸好，自己的筋已经不再是之前的样子，投掷石子的那一次暖流将手腕手臂强化了一些，刚好可以承受练习的肌肉疲惫。
更好的基础加上更好的技巧，效果显而易见。
近四百多次练习。
到了后面，也肌肉酸痛极了。
不过，有着熟练度面板，看着数字一点点上涨，这种成就感让刘青无视了手臂手腕的不适，极度的不适。
好在，养元拳法的主要作用还是养元，何为养元，那就是养身。
主要的是，
当然，最后百来次练习，依旧没有前面快了。
每一次运转成功都会有一点点暖流积累下来，
直到需要的时候，它会出现，这完全的媲美高强度的按摩。
呼~~~
手臂几乎在颤动，还有连着手臂这小半个身体也在暖流路过的途中，而且自己的脑袋也有一股轻微的细小的暖流在流动，很舒服。
长呼一口气表明自己现在的状态是语言形容不出来的，飘飘似仙。
大概五六秒左右，这一股暖流如来时一般，无声息的消失了。
或许只有一秒。
或许是更多。
只是有时候人对时间的感知有了一点误差。
回过神来的刘青看向面板，发现：
【武功：养元拳法，登堂入室（1000/2000）】
已经到达了一半吗？
刘青揉了揉太阳穴，内心的兴奋在雀跃。
不过，关于技能和武功的区别还没有搞懂，
算了，总归对自己没有坏处，
自己现在也没有时间去追寻这么没有思绪的问题，自己还是要解决眼前的事情，继续肝它。
还有一个药丸，还剩下一半的熟练度。
就算练到后面手腕手臂有些吃力，速度没有一开始快捷，但已经有登堂入室一般的养元拳法，在后续的熟练度增加上，也更加明显。
同时增加了大概三成左右速度。
这样的话，自己达到技能的极限应该没有任何的问题才对。
“而且这并不是我的最快投掷速度，只是可以长时间保持练习的一种比较稳定的速度，
所以………我还没有到达极限，我还可以做到更好。”
刘青没有急着去测自己的极限到底是什么。
因为极限损耗很大。
对劲力的损耗不是刘青可以把控的，说到底，他只能勉强维持劲力的消耗，同时大口大口的解决掉手上的金钱虫肉，来抵挡练拳的消耗。
至于其他的，刘青没有理会，现在的他只想心无旁骛的继续肝。
刘青放了足够的食物在面前之后，一口吞掉药丸，开始了全力练习！
呼呼呼！
“咚咚咚！”
猛烈的拳风在刘青的手上出现，还可以听到一些清脆的敲门声，
不过这个时候，谁也阻止不了他升级刷熟练度！
谁都不能阻止我肝。
一千熟练度。
越到后面越难刷！
如果分开来刷，大概还算比较轻松。
主要是长时间的演练，对于身体的负荷比较大，那毕竟是人的身体，不是一个机器，所以刘青现在也并不好受！
要不是有养元拳法自带的恢复负面状态的好处。
刘青怕也不敢这样搞，因为那就叫自残而不叫练武了。
同样，也因为只是练习，并非战斗，施展起来也没有全力以赴，只要完成练习一次的最低要求就行了。
也就是只求标准。
不求力度！
不求其他！
呼呼！
咚咚！
只是哪怕是标准，在一次次的熟练度着增加之下，标准也在越来越高，敲门声也也来越急。
这打断不了他，谁在敲门，什么事情能有自己实力提升重要？
手臂收回，继续，继续。
身形不断扭动，一股股劲力流转，刘青已经开始冒汗了，而且大汗淋漓。
呼啸的声音传来，这是力道变大的表现，刘青想看一看自己的威力到底是怎样的。
就算力度不大也有速度与空气摩擦产生的低微声响。
呼~呼！
还有刘青依然沉重的呼吸声。
这样似乎还消耗自己的精神力一样，这种全力以赴的投掷一定要少用，而且自己也就，嗯………按照自己的精神量定标准的话，大概20次就是极限。
他微眯着眼，属性面板最后一行数字上的变化刺激着他。
坚持！
再坚持！
快了，
马上就要达到目标。
直到数字骤然模糊了一下，字体出现变化，他才半跪着疯狂喘息，随后右手右臂右半身不断颤抖。
呼~呼~呼！
十秒后，刘青整个人大字一般躺在冰凉的土地上。
全身都由汗水浸湿，狼狈无比。
不过，刘青笑了，他笑容却是少有的灿烂，因为他知道，自己已经成了。
技能升级的暖流足足二十秒，自己很明显的感觉自己的精神在慢慢的壮大一般。
他有一种全身都被洗涮过一次的清爽灵敏感，疲惫与肌肉酸痛等负面状态全部消失了。
将摆在一旁的食物全部解决之后。
又调整了一下呼吸。
才把注意力放在面板之上：
【武功：升源拳法，略有小成（0/3000）】
【精 0.5】
【气 0.7】
“药效还有，不能浪费。”
“只要练不死，就往死里练！“
“天不生我刘青，肝道万古如长夜！”
敲门的人还在那里，他看也不看，
既然都让对方等了那么长时间，那就再让对方等一等，想来应该没什么问题。
对于养元拳法，刘青已经轻车熟路，但是对于新出来的升源拳法，刘青表示，自己还是小看了自己的面板。
养元拳法的最大特征就算是简单，易学难精，练习一遍事情速度很快。
练起来也更快！
而且对于实力的提升很明显。
这也是他最终选择先刷满这份武功的原因。
药丸并没有这么大的药效，最终估计还是要看自己的面板，面板带来的功效确时很强大。
新的升源拳法虽然说有些地方劲力消耗比较多，但是还在可承受范围，就是速度上满了许多。
因为吃掉很多事物，导致后来跑了一趟厕所虽然金钱虫肉也能补充体力，
但是吃的实在是太多了，只能跑一趟厕所了。
这还不算玩，流汗流的太多了，只能停下来补充了一次水分，不然喉咙的干燥很影响效率。
而后，解决掉一切琐事之后，继续肝。
回来继续肝！往死里肝！
再五分钟，他全身汗如雨下肌肉颤动不已，就像是他体力极限时的样子。
他停下了手里的动作。
面板上，
【武功，升源拳法，略有小成（45/3000）】