这样一个大乾王朝，还真是历史上少有的弱鸡，就连南宋也比它强一些。然而就是这样风雨飘摇的状态，中央朝廷不但不锐意进取，整顿武备，讨逆伐敌，反而互相猜疑，权谋内斗，现在更是把目光盯住了掌握兵权的燕家！也不知道他们把燕家这根擎天支柱扳倒之后，外寇入侵谁去御敌？当真是愚蠢至极！
这里面愚蠢的根源就是当今皇帝沈琅，为虎作伥的自然就是定国公萧远了！这两个人不除，针对燕家的明枪暗箭就会没完没了！
而自己便宜老爹勇毅侯燕牧心慈手软，优柔寡断，手里拥有燕家军这个最关键的筹码，却不知道挟兵自重，老老实实按照朝廷规程行事！这样的老实人，被人欺辱也是难免的！如果换是后世的成白尘，直接就离开京城，躲到通州燕家军大营，招贤纳才，整肃练兵，把自己的不臣之心光明正大地摆在面子上。看看皇帝沈琅敢不敢派定国公萧远带领兴武卫来通州上门抓人？！
当然，这种方法虽然是干净利索解决问题的良方，但眼下的便宜老爹燕牧是绝对不会采用的。他可是一个忠心耿耿的大乾臣子，干不成这种忤逆犯上的狠事。
想到这里，燕临长叹一口气，自己已经提醒到位了，接下来就由着这个便宜老爹处置了。不撞南山不回头，等他到了行走无路的时候，自己再插手吧！自己现在最重要的就是尽快恢复实力！不管是救老爹出京，还是刺杀定国公萧远和皇帝沈琅，都要恢复实力才能办到！
自此，燕临拿定注意，于是把全部精力都放在修炼混元一气功这套内功心法上！
燕临自然也有过修炼九阳神功的想法，可是思索再三还是打消了这个念头。一来混元一气功自己修炼多年，熟门熟路，修炼起来速度比较快。二来这个小世界不可能突破先天境界，所以混元一气功差一些也无所谓。当然，最关键的是，自己将来离开这个世界要把全部内力带走的，如果带过去的九阳真气与原身的混元内力发生冲突，在玄冥老者面前那就是寻死之举了！
拿定了主意，燕临嘱咐下人在外守候，万万不可惊扰，摒弃杂念，在自己房间里闭关不出，当晚就开始了第一次修炼！
这一次修炼足足花费了六个时辰！
期间，勇毅侯燕牧也隔着窗户看了一回。在他眼里，自己的儿子盘膝而坐，仿佛与天地融为一体。神情平静而坚定，透着一股难以言喻的沉静力量。月光透过树叶的缝隙，洒在他轮廓分明的脸庞上，为他镀上了一层银色的光辉。
燕临身着一袭白袍，宽大的衣袖随着气息轻轻摆动。手掌轻轻摊开，仿佛在感受着空气中微妙的能量波动。他的呼吸缓慢而均匀，每一次吸气，都仿佛在吸取着天地间的精华，每一次呼气，都像是在释放内心的杂念。
周围的环境也仿佛感受到了他的气息，变得异常安静。盘膝而坐的燕临仿佛已经与天地合为一体。
燕牧感到一丝好奇，盘膝打坐是道士专长，他自然也见过。自己儿子这么修炼起来有模有样，俨然一个无为真修。
“这小子难不成真得了仙人授法？”燕牧半信半疑，思量来思量去，又多了一层隐忧，“臭小子不会要出家为道吧？我们燕家可就这一根独苗，修炼可以，出家万万不可！等他冠礼过后，我就去户部侍郎姜伯游那里提亲，这事可耽误不得！”
燕牧思来想去，还是不敢打扰自己儿子修炼。嘱咐护卫好好守候，自己带着一腔忧烦思绪离开了！
燕临再次睁开眼睛，已经是夜色深沉！
他长长舒了一口气，慢慢起身，活动活动有些僵硬地手脚！然后去推开房门！
“世子，你醒了？”见房门打开，侍从青锋连忙上前问候。他送完姜雪宁回家，就一直在这里守着。
“没事了！你赶快去睡吧，我这里不用你守候了！”燕临吩咐道。
尽管燕临这么吩咐，青锋依旧没有离开，嘴里回道：“侯爷吩咐小的要好生守候，世子你就别难为我了。”接着就招呼丫鬟仆人给燕临洗漱，又指挥下人端上来晚宴。
燕临无奈，只得任他安排了。这种贵族奢华生活自己前世从未经历，一时还有些不习惯，不过也要尽快适应，否则太扎眼了。
燕临修炼了六个时辰，炼精化气，一心一意、沉心静气，致虚极，守静笃，自然而然达成。把这个身体里蕴含的五谷精气一点点运气往返成循环，形成一丝气息，沿着经脉运转腾挪，最终导入丹田，以求达到源源不断，生生不息的境界。
他现在所做的正是修炼内功心法的第一步——寻找气感，和第二步——养气。
寻找气感是修炼的第一步，也是最为关键的一步。
一个从未接触过内功修炼的人，寻找气感往往需要花费一两个月甚至半年一年的时间。如果没有良师引导，这个时间可能就更长了。身上的气感一般表现为所谓的八触，“冷、热、轻、重、动、痒、涩、滑”，称为初禅八触，在道家传统的说法就是“气-神-虚-道”。也就是说，初练者可能到一定程度就身上会表现为一坐下来就会发热，或者是手指发热，或者是双手会发热，甚至脚底会发热，到一定程度就发热之中有这种手指会发胀，手心会有电麻感，再到一程度就会觉得整个人空掉了。
即使在倚天武侠世界，突破这个入门一关的人数也并不多。虽然原著书中描写的正反派几乎都是内功有成的，但实际上绝大多数基础帮众、散修和外门打手都没有一点儿内力。他们占了武侠世界的大多数，当然也是沉默的大多数。
在武侠世界都是这样，《宁安如梦》这个普通世界更是如此！
燕临虽然穿越过来仅仅一天不到，但一路所见，即使是大内皇宫的御前侍卫一样步履沉重，一听就知道没有一丝内力。勇毅侯燕牧是征战沙场的猛将，他身上也没有一丝内力。而燕临自己原身，身形矫健，肌肉孔武有力，步伐灵活，但也一样没有一丝内力！
当然，现在不一样了！
对于穿越过来的燕临，寻找气感这一关弹指即破！上一世修炼内力的经验对付这个是轻松有余！
盘膝修炼的燕临只花了一刻钟时间就心神入静，找到了气感。接下来的五个多时辰，他一点点耐心培养这点儿微乎其微的气息，游走经脉，一点点将其壮大，最后导入自己丹田。这样的过程进行了无数遍，直到全身每一处都走遍，丹田的气息变成了一丝一缕的氤氲之气，在丹田里升腾翻滚。
这就是养气阶段。这个阶段大约需要一两年时间，待到丹田的气息足够凝实，才可以逐条打通十二正经！
燕临炼精化气，把这个身体的精气都化成了真气，自然也就饿了！
简单洗漱后，面对端上来的珍稀佳肴，他胃口大开，当即大快朵颐起来。
燕临龙卷残云般把端上来的菜肴扫荡干净，摸摸有些臌胀的小腹，依然有些意犹未尽。这些菜肴的确是色香味俱全，只可惜比较清淡，肉食偏少，于是他专门吩咐一句。
“青锋，下次嘱咐厨房给我备菜时多些肉食。特别是羊肉、鹿肉、熊肉等大补之物，我修炼后需要补充！”
青锋有些犹豫，但看到燕临的眼神，不免心中一悸，连忙答了句：“好的！”
燕临看出来他的想法，这是怕自己不消化呀，他微微一笑，随口解释道：“我现在炼精化气，只要肚子塞得下，吃再多也能消化。你不懂，慢慢就会明白的。”
“小的愚钝！”青锋连忙点头，应了下来。
接下来的日子里，燕临闭门不出，除了必须去的皇宫伴读，其它所有的应酬都推了！把自己的精力全心全意放在修炼内力之上！
身为勇毅侯世子，燕临在这个世界的修炼资源是远胜于常人的。羊肉、鹿肉、熊肉以及各种山林野兽之肉都是日常主食。人参、灵芝、雪莲、黄精、何首乌等珍稀药材也可以每顿当饭吃！
这些东西勇毅侯燕牧都可以敞开了供应，让老爷子唯一担心的是自己儿子吃了这么多燥热大补之物，会不会肝火旺盛，影响健康？但他每次观察，燕临暴饮暴食，食量惊人，却精神奕奕，神清气爽，完全没有出现目赤红肿、耳鸣耳聋等肝火燥旺的现象。这让他不免啧啧称奇！
有了这么好的修炼环境，燕临的修炼速度也是极为惊人！短短半个月时间，他就已经完成了丹田养气这个环节，可以开始驱使真气逐个打通穴道了。
这一步称之为练气冲穴，进入这一步的武者已经可以算是不入流高手了！在倚天武侠世界，一般稍大门派的普通弟子都可以做到这一步。在华山这样的名门大派，只有进入练气冲穴这一步，才能成为外门弟子。