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今天试了一下将思维停止，然后大脑在那一瞬间其实是能够感受到宁静状态的，持续的时间不是很长，但是也足够欢喜了。
这就是知识的力量吧，也许有一天能够形成老子所说的道那样的一种境界。哈哈有生之年还是要修炼啊。
今天又去了趟图书馆，借了本神经官能症的书，我是要研究一下自己的问题。
在妹妹生病的时候，在妹妹出现问题的时候，我内心的小我一瞬间膨胀，那瞬间我想到的还是自己，竟然只有自己，我没有感觉到悲哀，只是觉得不对劲。
所以其实没有陷入情绪里，是很理性的在找应对方法，我很开心。
今天做了复盘的汇报，老板说不和他意，我想其实这也是人际关系上的问题。
同事离职了，当成为看着别人离开的存在，心中竟然不会再荡起涟漪，就像我离开一样，没有任何人觉得有什么不对劲，一切都是必然的结果吧。
头壳有点痛，昨天晚上我在问我自己，我的身体啊，你有什么想要的吗？他沉默宁静平和，于是我沉沉的睡去。感恩。晚安。