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人不能计较太多，有的时候是一句话，甚至是说话的语气都会很在意。
六月别成为易怒的人，我觉得很有道理，我自己要先放松好心态，做自己的主人。
生活有掌控感，更重要的是是当下的每1分1秒都有意义，为自己而活开心又快乐。
现在每天早上都听心灵鸡汤，感觉虽然不说每天满满的正能量吧，但是每天就真的很宁静。
就算陷入到负面的情绪里面也能以一个观察者的身份存在着。
不管是和同事还是室友，甚至是其他人出现一些摩擦，心情出现的问题。
我们搞不懂别人为什么不喜欢自己，其实也没有必要搞懂，因为搞懂了，可能我们自己也会不喜欢自己。
今天又看了书，每个人都活在一个一切都由我左右的幻觉里，确定这是自恋的表现。
我不能狂妄自大，不能让内心的小我占据。
那只是一个想法而已，我是我伟大的我。
晚安。