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今天来的新同事，晚上的时候，在图书馆看了一本关于轻断食的书籍，三分之二都在灌输健康这个概念。提到很多的胰岛素啊氨基酸呀人体的糖尿病啊，巴拉巴拉很多的一些专业的东西，我一口气读完了，最后看了作者提供的菜谱发现都是没有听说过的食物嗯。那我明天想想办法吧，中午吃了羊肉串还喝了奶茶，现在吃东西已经很难感受到幸福了，因为东西都不是特别的好吃，或者是吃杂了就很难遇见那种一见倾心的食物，最近要盘的事情真的是太多了，又马上到月末了，八月份就是过得这么快呢，九月备考季加油。晚安