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狼瞫，晋国勇将。
晋襄公元年，晋国军队在崤山击败秦国军队，梁弘为晋襄公驾车，莱驹担任车右。
作战的第二天，晋襄公将秦国的俘虏捆绑起来，让莱驹用戈杀死他们。
秦国俘虏大声叫喊，莱驹既然吓得把戈掉在了地上，狼瞫拿起戈把俘虏杀死，抓起莱驹追上襄公的战车。襄公因此让狼瞫担任车右。
等到箕地之役，中军将先轸将狼瞫废除，让续简伯狐鞫居担任车右。
狼瞫对此感到十分愤怒，他的朋友就对他说，你为什么不去死呢？
狼瞫便说，我还没有找到死的地方。
他的朋友又说道，我与你发难杀死先轸？
狼瞫则说，《周志》上有这样的话，‘勇则害上，不登于明堂（勇敢如果杀害在上的人，死后不能进入明堂）’死却不合于道义，这不是勇敢。为国家所用才算得上勇敢。我凭借勇敢才担任车右，现在因为不勇敢而被废黜，这不也是合适的吗。现在说在上的人不了解我，废黜得得当，这便是了解我了。你暂且等着吧。
晋襄公三年，晋军与秦军在彭衙交战，等到摆好了战阵，狼瞫率领着部下冲入秦军的阵中，战死。
晋军跟随在他的身后，大败秦军。
《左传》这样评价狼瞫，说他已经是君子。引诗说，‘君子如怒，乱庶遄沮（君子如果发怒，动乱很快就能被阻止’，‘王赫斯怒，爰整其旅（文王勃然大怒，于是就整顿军队）’。
愤怒却不作乱，反而从军作战，这可以称得上是君子。