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这几天总是感觉到饿,吃的也不少,所以体重蹭蹭蹭的往上涨,今天一称,比几天前胖了好几斤了,看到这个数字,我想控制一下,这接下来的几天,少吃一些,把体重给减下来。
还有半个多月的时间就要过春节了,在春节了有很多好吃的东西,估计又要胖了,还是用毅力坚持一下,尽量少吃面食和米饭等主食,把体重控制住,就是一种成功,这是我的想法,也是最近的目标。
其他方面倒是还可以,没有特别需要注意的,只是体重问题,是困扰我很久的事,还是要好好的控制一下,这样才更美观,更对得起自己和别人的视觉。
所以,从明天开始,赶紧减肥,把这个事情当成一种重要的事,引起重视哦。