陌生人，
你好。
时间过得真快，一转眼三月就要结束了。
我在去单位的路上，下午飞宜宾出差。BJ的天气已经暖和了起来，今天太阳不错。昨天下午去做瑜伽，和瑜伽馆的老板娘聊天。她说，我是可以穿越时空的人。
对，我可以。我一边清醒地知道，她在我身上有投射，一边承认我可以看到过去、现在和未来。你看过《降临》这部电影吗？关于外星人教导人类，可以穿越时空的语言。
语言本身是可以穿越时空的。就像我现在给你写信，你不久之后读到了这封信，这些文字因此穿越了时空。你不知道我在哪里何时写信，我不知道你在哪里何时读信，但我们完成了信息的发送与传递。
我在机场准备过安检。昨天我说到，我们要要谨慎看待，自己对待故事的方式。我在体会我的生活状态，与我自我对话方式之间的关系。我们讲故事的方式，会影响我们的生活。
但这种影响并不是单纯的。消极的说话方式有时候是一种宣泄情绪的方式，当我们对祂有觉察时，祂并不会造成不良的后果。我们可以撤销这种对话方式带来的影响。
我到达了酒店，在床上躺着，准备休息了。
我对宜宾的第一印象很好。
今天的信比较短一些。飞机上我在看《谁在我家》，海灵格关于家庭系统排列的书籍。有过冲动想要打开手机写信，但身边的陌生人太近，我不想让他们看到我给你写的信。
下飞机后，和同事们在一起，也没有机会拿出手机来写信。在酒店入住后，在光遇的世界里，和小伙伴们玩耍，回过神来的时候，已经是现在这个时间了。
陌生人，谢谢你的陪伴。
阅读《谁在我家》时，我感受到自己被深深地疗愈。我会进一步继续接纳我的原生家庭，接纳父母，接纳过往经历的关系，接纳自己的生命。我会分享更多这方面的心得。
谢谢你看见我过去觉得不堪的一面，我在你的看见中获得了力量。我会继续给你写信的。我不再认为自己过去在关系当中做错了什么。谁都没有错。事情只是这样发生了。
我已经从对过去的执着当中走出来了。我不需要再对过去的体验和感受执着，不需要过度分析。我只要专注于创造更多我想要的体验就好。感受到的痛苦，并不是谁的错误。
通过了解家排，我更加深刻地体会到，何为SRT中的程式，潜意识中的程式如何影响到人所做出的选择。家排、SRT、催眠治疗当中的回溯，其实彼此相通，但释放的方式和层次有所不同。
我会越来越多地和你分享开心的事情，我相信。
我爱你，陌生人。
下一封信见。
你真诚的，
陌生人