瑭琭的日记 第17章 健康

作者:瑭琭 分类:都市 更新时间:2024-10-16 08:35:08
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2024年10月15日,农历九月十三,晴

今天一个之前的同事发朋友圈说,耳朵昨晚又突聋了,想起来距离她第一次在朋友圈说自己突发性耳聋,差不多有一年的时间了,因为自己当时也因为同样的问题去了医院,全部检查完身体零件没有任何问题,医生或是休息不好、压力过大导致的,给自己释放释放压力,好好睡觉休息就能康复,谨遵医嘱,过了差不多十多天,确实康复了。

自己当时其实挺害怕的,因为你不敢想象自己从一个健康人,变成一位失聪者会是什么样子,工作怎么办?爱人怎么办?孩子怎么办?甚至想象过自己听不见的样子,能做什么来挣钱呢?

自己说话,感觉是从左耳朵传到右耳朵,感觉是另一个人趴在自己耳朵边讲话,但又不是悄悄话,时不时还会耳鸣,好像火车经过一样。虽然和同事和爱人佯装欢笑,内心还是有一些孤独感,也不知道害怕什么,可能害怕自己成为别人的累赘,也或者自己被这个世界抛弃。

当时看到同事的状态,应该是和我一样的,所以当时她给自己立各种flag,戒酒,早睡,锻炼身体,注意休息,我想那个时候,她应该也是认真的,因为突如其来的疾病是吓人的。也看到她按时健身打卡,早睡打卡,休假调养,去医院高压氧舱,只是现在看来,好像已经没有那份担心了。

正如她自己所说,她很会享受生活,她喝过很多好酒,去过很多地方看过很多美景,有很多很多好朋友,遇到过很多很多好事。所以这半年来,她也慢慢恢复了以前的生活习惯,爱酒、旅游、熬夜、拼工作!当然,她还是会按时去找医生复查,只是和医生说有戒酒,有按时睡觉,有锻炼身体,有好好休息。

想起来上个月公司团建玩的一个游戏,规则是大家围坐一起,双手打开,轮流讲自己没做过什么,然后其他人没做过一件,弯起一根手指头,最后剩余手指头最多的人赢,但是赢了游戏,输了人生,丰富多彩的人生需要我们亲身去体验。

想到自己减肥,减肥当然是为了健康,但是让我戒掉美食的快乐,实在做不到。一大筷子油泼面送到口中,再塞进一瓣大蒜头,或者是涮一大筷子羊肉,蘸着满满的芝麻酱,也或者是一大串一大串的牛肉串,一大口一大口的啤酒,真的是酒肉口中过,佛祖留心中!自从听了叶曼老师讲佛法,我知道佛祖没那么多规矩,他是宽容的,博爱的。

甚至在想一个问题,人之所以会有生老病死,可能就是因为人们对于美食、美酒、美色等等各种美好东西的欲望戒不掉,躲不开,如果真的无欲无求,或许真的可以长生不老,但是又有什么用呢?人生少了多少乐趣!

但是健康和其他欲望之间,有一种平衡,我们只要平衡好健康和美食美酒美色的量,那我们就既能享受人生,还可以拥有健康!

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