王凡操控着农场空间瞬移回到了湖泊边缘，他感受着体内被撑满的富含生命力的营养物质，静静调息，准备开始他的第一次修炼——海潮定息桩。
“技能页面！技能释放辅助！”王凡看了脑海中的技能页面一眼，命令道。很快，技能页面上闪过了一道包含着神秘符文的金光，在王凡的身体内上下游走。
他按照金手指技能页面的指引，调整自己的站姿，双脚分开与肩同宽，双手自然下垂，掌心向内。然后，他开始按照页面上的指导，调节呼吸节奏，让呼吸变得深长而有力。
渐渐地，他感觉自己仿佛置身于波涛汹涌的海边，海浪一波接着一波，不断拍打着他的身体。
随着呼吸的深入，王凡的气息逐渐变得沉稳有力，仿佛有一股无形的力量在体内涌动。
此时，他能够清晰地听到自己体内血液流动的声音，仿佛是一条条小溪在体内汇聚成江河，汹涌澎湃。
他能感受到这股气血在逐渐壮大，不断冲刷着他的身体，让他的根基变得更加稳固。
一个时辰后，王凡感到一阵饥饿袭来。这才睁开了眼睛，他发现自己已经满头大汗，但精神却异常饱满。
“这是修炼海潮定息桩所带来的效果么？不仅让我感应到了气血，还让我的气血变得更加旺盛，身体素质也正在发生着变化。”
“不过这消耗有些大啊，站一次桩就要消耗一头猪？”王凡感觉有些奇怪，继续分析着：“也许是因为第一次修炼的关系，为了感应气血入门，才消耗大了点，也不排除是功法过于强大的原因。”
“众所周知，消耗修行资源越多的功法，都是越强大的，这一点从《永生》中看的出来，人家修炼之初服用的精元丹，可比我吸食凡物的生命营养能量好很多了。”王凡对于那些一出生就在大千世界的人物们表示羡慕。
“不过，与《龙蛇》相比，我倒是幸运很多，至少我不用日啖一牛，甚至是日啖三牛，不用一边吃一边拉，嘿嘿嘿。”王凡不由地庆幸地想道。
王凡心里想着这些事，下一刻，用意念操控农场空间，召唤了一只野生的二师兄过来，将其残酷地吸成了干尸。
补充完生命营养能量的王凡选择了下一境的修炼。
只见他意念一动，前方便出现了一个半米深的沙坑，紧接着，他修改了方圆十米的重力参数，让沙坑周围的重力参数增强了0.5倍。
“”我的体重在130斤左右，也就是说我现在的身体，包括内脏在内，全方位负重了约65斤，第一次这样子修炼，还是要稳妥一点，循序渐进地好！”王凡若有所思地喃喃自语道
“炼力境，就是要将全身肌肉锻炼得饱满有力，这一境界的锻炼，可以和蕴血境同修，毕竟蕴血境是锻体境的根，主壮大气血，没有突不突破的说法。
对于锻炼肌肉这点来说，没有什么辅助比得上重力场域来得彻底，多亏我有这神奇的农场空间。”然后，王凡眼神坚定地开始了修炼。
这一次，王凡依旧选择使用了技能页面的辅助功能，避免第一次在修炼中出了差错。
……
转眼间，斗转星移。
三个月后，农场空间内。
在重力场域深处，一个沙坑静静地躺在那里，仿佛是这片区域的焦点。
阳光透过斑驳的树影，洒在沙坑旁一个身影上，那是王凡，他身穿一件已经被汗水浸透的破烂衬衫，紧贴在身上，显露出他健硕的肌肉线条。
王凡的双手紧握一对沉重的铁球，重量足以让普通人望而却步，但他的眼神里却满是坚定和决然。
他蹲下身，双膝微微颤抖，承受着巨大的压力，但眼神却更加明亮。
每一次深蹲，都是他对自己极限的挑战。
沙坑中，王凡的身影如同一只准备跃出水面的金蟾。
他深吸一口气，然后猛地发力，整个人如同一颗出膛的炮弹，从沙坑中跃出。
空中的他，肌肉紧绷，铁球在手中翻飞，仿佛与他融为一体。
然而，这并非结束。当身体达到最高点时，王凡突然改变方向，又猛地落回沙坑。
巨大的冲击力让沙粒四溅，但他却稳稳地落回原地，仿佛这一切都在他的掌控之中。
然后，他又开始了下一轮的深蹲和跳跃。每一次的跃出和落回，都是他对自己身体的极致磨砺。
他的汗水与沙粒混合，形成一道道痕迹，记录着他的努力和坚持。
不知过了多久，夕阳的余晖洒在王凡的身上，为他镀上了一层金色的光辉。
他停下了动作，静静地站在沙坑中，仿佛一座雕塑。双肩宽阔结实，仿佛承载千钧之力。双臂肌肉鼓胀，青筋暴起，彰显着强大的爆发。躯干坚实，腹肌如铠甲，背部肌肉宽广厚实，提供着强大的支撑。双腿则如铁柱般稳固，大腿肌肉饱满，小腿肌肉坚实，为跳跃提供强大的推力。
整体而言，王凡的肌肉是他力量的象征，每一块都蕴含着无尽的潜能，仿佛随时准备爆发出惊人的能量。
他的眼神中充满了疲惫，但也透露出一种难以言喻的满足和自豪。
在农场空间的三个月里，他困了，就修行《蛰龙眠》；他饿了，就用【生命吸虹】补充生命营养能量；每天反复交替修炼《海潮定息桩》和《金蟾跳水功》，为他未来的修真之路奠定坚实的基础。
现在的他与三个月前相比，变化极大，恐怕就算把他放到赵大爷面前，赵大爷也认不出他来。
“差不多该要出去了，空间内三个月，外界九天，再继续修炼下去的话，恐怕到寿元将近，还是修炼不到化神境，不如穿梭万界，夺取机缘。”王凡一边想着，一边扯掉身上的破烂衬衫，往不远处的湖边走去。
然后，王凡一个猛扎子扎进了湖里休息，他看着湖面上的倒影，不由地孤芳自赏：“真是好身材！以后不知道会便宜了哪位仙子，哈哈。”说着，他便闭目养神，任由身体随着湖面飘荡，感受着人与自然的和谐统一。
静静躺在湖面上的王凡对着脑海中的技能页面命令道：
“打开属性面板！”
姓名:王凡
性别:男
寿命:30岁/78岁
境界:炼力境
武力值:破墙级强者——15cm厚
力气估量：单臂一百八十斤力气（常态）
功法:《蛰龙眠》《海潮定息桩》《金蟾跳水功》《虎啸山林拳》
技能:【飞檐走壁】【大脑超频】【暗影潜行】【急速子弹拳】【生命吸虹】
插件:【农场空间】
源力:258.7（持续上涨中）
【技能释放辅助】【新技能开发】【穿越世界】【返回主世界】
王凡看着面板上属性数字的变化，心里充满了自豪：“首先是寿命上涨了2年，这是修炼《蛰龙眠》和《海潮定息桩》带来的好处，修复了暗伤，壮大了气血。”
“其次武力值到达了破墙级，单臂一晃便有一百八十斤巨力，能打穿一堵15CM厚的大墙。”
“最后，经过这三个月源力点不断的上涨，终于涨到了258.7点，这几天几乎不涨了。”
“看样子是时候出去浪了，这次秦家村之行，在收集最后一波源力之后，该返回现实世界了。”王凡心里做出了决定后，便缓缓睁开了眼睛。
远处，伴随着湖面上的一声炸响，只见王凡从湖水中飞了出来，水珠沿着他健硕的肌肉滑落，换上一身干净衣裳后，他站在岸边，如同一尊静谧而强大的雕塑，静待新的挑战。