这一期的录制，是导师成团后的同组PK创作。
命题关键词：思念
因此在李适前往电视台的路上，就已经有跟拍摄影师的录制了。
电视台的工作人员，还会在车上互动采访，问李适一些关于音乐创作的趣事和日常的一些话题，便于后期进行花絮的剪辑。
其中一个比较尖锐的问题，就是问李适：他觉得上一期导师成团的演唱环节中，哪位选手的作品李适最喜欢。
按常规操作来说，李适应该和同组的小师妹互相吹捧一下，吹一吹鲁稚灵的歌曲作品。
可转念想到之前对自己恨意满满的陈乔亚，李适便灵机一动，“我最喜欢上一期阮沛的作品，写得非常好。”
李适之所以这么说，是因为陈乔亚和阮沛，都是陈亦俊导师团队的成员。这一期组内PK作品，适当给陈乔亚上上压力也好。
更何况从作曲风格来说，确实是阮沛的流行曲风更招人喜欢一些。
车辆到达演播中心，四位唱作人导师，分别带领自己的四名唱作人学员进入不同区域。
董剑秋的团队里，除了李适，还有小师妹鲁稚灵、擅长流行曲风的秦韶、摇滚女孩林逸。
第一个环节，是董剑秋这位导师的指导发言，节目组还要求四位学员唱作人，发表一段自己关于这个命题的创作观点。
李适和鲁稚灵，这两个我方预埋人员，这个时候的作用就体现出来了。
鲁稚灵第一个举手发言，“董老师，我觉得思念这个命题，需要按照每个人的想法进行元素的拆分，比如情歌里的爱情思念，民谣里的故乡的思念，励志歌曲里的英雄的思念……”
看董剑秋点头微笑，鲁稚灵继续分享观点，“这次我打算写一首关于故乡的思念，用故乡、乡愁、城市、童年这些元素，串联故乡的思念，创作一首新歌。”
有了鲁稚灵的开头，几人跃跃欲试，这时候就不需要李适再抢第二了，直接让摇滚女孩林逸接过了发言的话题。
“我认为思念是求而不得，很多时候人只有失去了才会越发思念。所以我想写一首求而不得的歌，用摇滚的方式写出痛苦和懂得放手。”摇滚女孩自信说道。
可能她的自信比较感染别人，秦韶第三个发言：“我想写一首情歌，没有什么比思念更适合情歌的表达了。相思相念本就是爱情的情感表达，就像王维那首著名的《相思》所写，红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。我想用一首歌，表达爱情中的相思。”
他的话，让李适想起了自己记忆中的一首老歌，那首歌的名字确实就叫做《相思》。
当时《西游记后传》这部电视剧，邀请毛阿敏演唱了《相思》这个歌，动人的旋律和毛阿敏的震撼演唱，成为了很多人的回忆。
《相思》
红豆生南国
是很遥远的事情
相思算什么
早无人在意
醉卧不夜城
处处霓虹
酒杯中好一片滥滥风情
最肯忘却古人诗
最不屑一顾是相思
……
李适眼神放空，仿佛陷入了回忆。
这首《相思》是真好，不过李适觉得，把这首经典用在这里有点大材小用了。
还是用《思念是一种病》吧，曲调流行度挺好，唱功的要求还不算高。
看着发呆的李适，还是鲁稚灵脚底下碰了碰提醒他，李适抱歉笑笑，“抱歉啊，刚刚想到了思念，就陷入了更多的回忆里。”
李适平复着刚刚因回忆变得激动的心情，温柔得娓娓道来，“思念是一种病，有的人病入膏肓，有的人一病不起，有的人渴望着被治愈，却往往让思念困住自己。这次我想写一首治愈思念的歌，它可以让人思念爱人，思念家人，甚至是曾经的自己。”
四人依次发表观点，然后在各自的题板上，写下了自己将要创作的歌名。
鲁稚灵，《月光与故乡》
林逸，《放手》
秦韶，《此物最相思》
李适，《思念是一种病》
人的喜怒哀乐大抵是相同的，一首真诚的好歌，需要创作者把真情实感写出来，听众是能感受到的真挚的。
这次的命题关键词是【思念】，内核偏柔和一点。
可能最具劣势的，就是摇滚女孩林逸了。
接下来的环节，是四人进入专属的创作房间进行作词作曲，率先完成的人，可以直接进入编曲区进行歌曲音乐的混音制作。
因为大家都是提前准备好歌曲内容的，只要在创作空间内，再按照想法誊写一遍作品的词曲就好。
这个综艺的拍摄环节，只是为了节目的一个现场创作噱头，播放时节目并不会播出几人用了多久的时间。
很快几人便完成了作品，纷纷进入编曲混音的工作区，完成后续的制作。
这个时候，李适发现自己懂小提琴这类弦乐乐器，会吉他，懂一些器乐伴奏的优势，就体现出来了。
特别是李适掌握计算器演奏之后，李适发现一般的钢琴他也能弹的有模有样了，仿佛手指灵活度和弹奏技能掌握，让他有了一通百通的天赋。
在节目录制中，如果你需要混音配乐，可以请综艺乐队的伴奏老师帮助演奏，比如你需要吉他，可以请节目组吉他配乐老师帮助，如果你需要钢琴，可以请钢琴老师提供帮助。
但这样做，几乎得不到综艺拍摄的镜头了，想要更出彩更有人设的出现在综艺节目剪辑里，李适认为应该自己配乐。
吉他、提琴他可以自己录音，钢琴有计算器演奏打底，基本旋律都没太大问题，鼓点节奏这个最简单，因为都是分音轨录入的，李适又不需要熟练掌握，只要多录几遍，终归是能完成打击乐的伴奏。
李适的这个决定，立刻让他显得异常忙碌，综艺导演那边都专门调来了两组摄影师跟拍李适的配乐过程。
只见李适一会给歌曲配乐吉他，一会弹钢琴录入钢琴的音轨，一会又跑去敲鼓，录制打击乐的节拍节奏。
好在李适来综艺之前，特意和他的“御用”百万混音师学过两手，不然面对这些混音设备，李适还真有点玩不转了。
李适他是玩得开心，《夏国新歌曲》的综艺导演冯晨，此刻也开心得合不拢嘴。
综艺节目，最不怕整活。
只要不是尴尬的胡乱瞎整，能整活有话题的嘉宾，那可是“有综艺感”的明星人设。
冯晨盯着监控中的李适，满意的叮嘱摄影师，可以多拍几个几位的素材。
因为在他的心里，忽然有了一个新的想法。