清晨，万物悄然苏醒，风息部族驻地，大门内一侧的鸡舍中，雄鸡此起彼伏的发出“喔喔喔！喔喔喔！”声。一路的颠簸惊吓，在安稳的歇息了一天两夜适应后，再次雄赳赳气昂昂。
闻鸡起武的风虫，悄悄溜出了家门，在离家十多米远的地点，开始了练武前的热身，拉伸筋骨，活动手脚腕等一套热身动作后。打起了太极拳。
太极拳起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。
一套拳法，配合着忽绵长忽短促的吐纳呼吸法打完，身体已是冒着蒸腾热气。风虫练的并非什么修真仙法，也非什么内功心法，只是一套自己前世行医多年，总结出的强健身体，增加肺活力的一套吐纳术。
今日打太极拳，不似以往那般，只走招式活动筋骨，而是配合吐纳术，所以一套拳法打的是时缓时急，收功时已是浑身冒着热气。
风虫在锻炼完后，回来趟家，父母都还在歇息，就自己一人来到了广场，广场上已经有部族的婶婶们在煮着肉菜汤。来到近前，发现部分肉汤已是煮好。“婶婶，给我打一碗肉菜汤。”风虫来到一位妇人身边说道。
妇人在一边正用石刃切着肉，听到风虫的声音，惊讶问着：“呀！少族长，来的比昨日还早，是否还如往日那般？三块羊肉、半碗荠菜、一碗汤？”
“嗯嗯！婶婶，就如往日那般即可。”风虫点着小脑袋回道。
妇人放下手中切肉的活，用水洗了把手，抓起一把洗好的荠菜放入沸腾的汤锅中，用勺子搅拌了十多秒，待锅中汤水再次沸腾，拿起一旁的碗，把菜叶盛入碗中，又舀了煮烂的三块羊排，汤则是放至一旁降温的陶锅中盛出，温度刚好的。风虫接入手中也不觉烫手，走至在一旁青石处坐下，喝两口肉汤润润肠道，接着舀起软烂羊排小口小口的吃着，这时老头风伯也已睡醒，步履轻盈的来到广场，当看到青石处蹲坐着一个小身影，不用猜，就知是风虫。远远就中气十足的朗声喊道：“少族长，早啊！”
风虫听到风伯的声音传来，嘴里还嚼着肉，含糊不清的回道：“伯翁早，伯翁何不再多睡会儿？”
风伯抚须笑着感叹道：“哈哈！老朽已是花甲之年，睡眠自不及当年咯。”说完也去盛了一碗羊肉荠菜汤。
一老一少就这样，围坐在青石边用着早食。偶尔也会说上两句，老头不时的发出开怀的大笑声，风伯吃完一碗后，又去续了半碗，风虫则先一步吃完，没有离开，就在青石旁等着风伯。
见风虫再等自己，老头以为有事要自己做，用勺子快速把菜叶扒拉进嘴里，又一口把汤喝完，扶了扶苍白的胡须，笑着问道：“少族长，可是欲随老朽至工坊？”
“嗯，此时还太早，闲来无事，便随伯翁至工坊。”风虫笑着回应道。
说完，一老一少，便一同起身先去一边把碗放于一处，留待专人清洗。
风虫把碗放下之时，眼角瞥到一旁堆的好大一堆马齿苋、苦菜、车前草、枸杞叶、益母草、灰灰菜、荠菜、蒲公英、艾草、麻竹笋、槐花等数十种野菜、药草。得，看来是走不了了。仰头对风伯道：“伯翁，小子是去不了工坊了，这里一堆野菜、草药要分拣处理。若不处理，再过两日就恹巴做无用之物。”
风伯听此连道：“少族长，忙正事要紧，老朽也在此习些草药之理。还望少族长多指点指点老朽。”说着走到野菜草药前盘腿坐下。
风虫也坐于风伯对面，拿起荠菜对着风伯介绍道：“此为荠菜，其可食用，也可作为草药，辅以众多草药可医数种疾痛。此菜药吾族食之不尽，亦可作为干菜储存，留待冬日食之。”
风伯两眼放光，如抚摸宝贝一样把荠菜捧在手心，“此菜药好宝贝矣！～吾观此荠菜，部族外遍地都是，老朽欲出部族，将之通通带回部族。”
风虫听此哑然失笑，连声阻止：“伯翁莫急，此类宝材吾等眼前便存放一堆，尚未处理，即使挖再多回族，也是食之不完，只能弃之，或只能喂养家畜。”
风伯听风虫说眼前一堆全是宝材惊讶的合不拢嘴，露出了一嘴脱落了一半的黄牙。不敢相信的，指着一堆野菜草药道：“此些植被，都是这般的有成效？”
风虫“嗯！”了声。接着又道：“成效不一而足，却各有各的作用，伯翁还是快随我一同理清这些草药野菜。”
“好，好，好！妄还请少族长多与老朽言之一二。也好让老朽开开眼界。”风伯求知欲很强的连道。
“如此我便言之则个，还请伯翁勿要打断我言。心中若存疑惑，待我言完再问不迟。”风虫同意讲解，但是让伯翁不要打断他的讲解，有疑问最后问。
“少族长，尽可言之，老朽绝不多言。”风伯信誓旦旦道。
二人开始分拣起野菜、草药来，风虫则滔滔不绝的讲着捡起的每一株草药。没说治什么病，只说可以治病、可以食用、适合制成干菜。也就这也把风伯听得津津有味。见识大开。
边上煮肉汤的婶婶们，煮好了肉汤，也是端着碗，来到二人身边，边吃边听风虫的讲解。风虫更是故意讲给众位婶婶听，因为最后这些分类好的，也是交由她们处理成干菜。
待一众婶婶们吃完，也是跪坐与一旁分拣，风虫将她们一人分成一组，给她们讲解她们各自负责的野菜、草药。如何制成干菜、如何炮制成药材。
风虫要在众亲族合并前，把自己的族人，培养成知识技能最多的一批人。再由这批人去领导，打散之后的亲族众多普通族人。
这个时代懂得生存技能多的人，自然就会被众人推举上领导职位。
死去几百年亦或是上千年的先祖伏羲便是如此。同时代的有熊氏姬地也是如此，东夷九族中现居于河北的赤夷族的蚩尤亦是如此。此为后话。
广场处，陆陆续续有过来用早食的族人，听到这边风虫在讲解野菜、草药如何处理，如何保存。也都各自盛着肉汤来到近处，跪坐于地，边食早食边仔细聆听。很快一圈圈的，围坐了两百余人。老人、中年、青年、少年们都用炽热的眼神，望着人群中央的小小身影，如同神话故事中的道祖在讲道，众多仙神跪坐于下首，如聆听大道般，听得如痴如醉。这一幕会被在场的某人，在未来的某一天刻画与陶器、铜鼎之上。
风虫见天色不早了，便停下讲解，稚气的童声大声道：“众位长者兄弟姐妹，速速食用早食，该采集狩猎的则采集狩猎，大伙都各司其职。草药知识无穷无尽，我等日后有空闲之时，再与众族人讲解。众人且散且散。”
众人这才如梦初醒，见时间不早，纷草草把碗中食物扒拉食尽。带上工具往族地门口赶。寻找队伍出发，结果大家都是刚至。整体狩猎晚了半小时，风虫也把怎么炮制药草，如何把野菜制成菜干的技术交给了族人。每人负责几种。风虫又把流动人员调来了十人协助处理干菜、药材。
当族人知晓可食用的野菜草药知识越来越丰富时，就会发现自然资源真的太丰富了，加之有了背筐、牛驮运等利器，那每天采集到的众多植物类的食物，装满几十筐也只需大半天功夫。
这就给分拣工作，带来了繁琐的挑拣过程，风虫把不可储存太久的野菜，挑选出留作中午食用。
风虫终于是抽出身来，忙碌别的事。叫来了冶炼队的五人及二十个流动人员。去把族外烧的木碳运至广场的冶炼炉处。