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山路难行，上山容易下山难。山高路远，道阻且长。
上山的时候，人的重心是往前倾斜的，危险性很小。下山的时候，山路较陡，如果人面向下山方向，重心会往前倾，容易导致重心不稳，易发事故。下山时多身体绷直，或重心稍微靠后，这样行走起来就比较紧张。下坡时陡峭的地方，如同上坡时一样，也一般都有手扶的绳索或栏杆，甚至可能只有一条仅供一人行走的通道。这时，选择倒退着下山的人可能就比较多了。倒推下山相对安全，但还需要时不时的回头看下山的路，可能比正对着下山方向走的人更累。因为关注点主要在路上，很容易错过俯视山脚的不一样的风景。
人生的旅程也如同上山下山一样，没有谁的人生是一帆风顺、毫无波澜的。逆境中的锤炼，就如同弹簧一样，压力越大，锻炼所取得的效果也就越大。不过，这之中有一个度，如果超过人们所能够忍受的极限，整个人也许就会崩溃掉。得志时莫得意，失意时莫失志。无论顺境还是逆境，保持本心，心如明镜，不为外界的各种因素所干扰，心智的成熟，更能有利于处理各种各样的问题，排除可能产生的意外问题，高效地完成各项学习或工作任务。
03022020211826UTC 8:00