跟从风发练习的有六七个人，他们都是半年以后的学员。杨氏截拳道馆对学员的培训的学制有如下几种:即三个月、六个月、一年和一年半。这也是武馆的档次安排!其中三个月的是散打班，六个月的才是截拳道班。这些基础功夫都由何教练一人承教。而学一年的，才是截拳道技击班。小黑和施晓东报的是一年半，所以还要另练木人桩和二节棍。不过他们现在正跟风发练实战技法。小黑个子不高，人长得又黑又粗气，又恰巧是黑龙江人，人们就理所应当的叫他“小黑”。其实他本名叫做“迟巍霞”。小黑是个大大咧咧的人，即便在风发面前也毫不客气。人家的都学着施晓东叫“季教练”，唯他称呼风发“风发师父”。他又是一个言辞激烈的人，很会自我吹牛。以前他练过几年硬气功，就吹嘘着实战中如何了不得。他让人家打一下没事，他打人家一下就要不得。风发就顺着他的话“那你给我打一下”时，他又畏首畏尾起来。风发最后当着他的面说:“所谓的气功也好，硬气功也好，都是骗人的没用的功夫。真正有用的功夫是制人的功夫，拳击、散打、截拳道、大成拳等，都是修正这一方面的武功!”
风发教了一下午，也让他留意起何教练在教的人。其中一个叫李春峰的，练得最像样!他人长得个子中等，偏瘦，面貌清秀。听说他来已三个月，报的是一年学制。这样，虽然目前他还被何立新教着，但三个月后，他就轮到风发教他了。风发想过，既然要为武馆出力，就得培养几个尖子出来。那才不枉在教一场!他的这一出发点是好的，后来，李春峰真的以优异的成绩离开学校。不过，李春峰只练了一年离开。要不然，他会掌握更多的技术。然而说这一切也没什么用了。
晚饭吃了后，风发迫不及待地来到了木人桩前。老实说，自他与幺尼出门在外起，他从来没碰过这玩意了。特别是后来迷上《武学拳》，他几乎已忘了它的存在。如今久违了，他还怎压制住激情?他凭着熟知的动作对木人桩试了几下，没想到还得到杨鹏的赞赏。他当着何教练的面说，你的还不如风发的协调。是的，何立新跟随杨鹏练截拳道虽已两年，可成效却不是很理想。的确，一个人的资质是天生的，不是很容易会改变的!风发尽管打得有模有样，但在杨鹏眼里，还有许多值得改进的地方。于是杨鹏亲自讲解，让风发大开眼见，获益匪浅。一晚上练了个尽兴，他们才去楼上歇息。
似乎等的就是这样一个机会，两个武术天才在睡下后展开了他们激烈的讨论。话题是从紫龙的武学拳谈起，慢慢深入。
“风发，你学了武学拳，对你来说，最大的收获是什么？”杨鹏是真羡慕风发，脱口而出问起。
风发不假思索就说出了心中的体会，他按捺不住地说:“怎么说呢，要说出所有的收获，一言难尽。既有技术上的，也有技法上的。但总的来说，是技击的运动和原理及打斗法则是最大的收获!你想来也看过，对荆老师提出的创新的方法，也有所感触吧?”
“你是指哪方面?”杨鹏问。
“比如像‘同动’一词，‘不松’一词，对你来说，在真正的实战中有体会吗?”风发说到了点子上。
“哦，”杨鹏应了一声，也滔滔不绝起来，“你这一说，让我真的想起来了。荆老师对于武术的‘同动、近取’一说，真的叫人眼前一亮！自我从他那里回来，我也就此与立新展开了究研和实践，不瞒你说，还真挺管用。立新，你觉得呢?”
“嗯。”何教练一直听着，这时表示。
得到了应承，杨鹏又接着说:“特别是对于‘同动’，我感到真是绝了。以前那句‘敌不动，我不动，敌一动，我先动’，知道是一回事，但总觉得太繁琐。自‘同动’一词来解释，真是清晰极了。你说是么，风发？”
“对啊!”风发满口答言，“我也深深体会你的意思，对‘同动’一词，真是感同身受!你说杨鹏，荆老师怎么会创造出这个词的?”
杨鹏思考着，沉默了一会，然后才道出了他的见解。“这无非是他对拳理的至高究研所致!像他说的，一句话，他已了解了拳术的真谛。所谓‘水到渠成’，也无非是这个道理。”
“你说得好极了，杨鹏!”风发不无点头称是，然后他接着说:“与此相似，他提出的‘不松状态’，也是一个了不起的发明!对于此，你又有什么想法?杨鹏!”
“至于这，我没有练，不及你感受。不过，对于功法来说，我主张超强能的功力练习，像跑步、做俯卧撑、跳绳之类!”杨鹏就事论事着说。
风发应声表示理解，但他在这方面有了自己的见地，于是畅谈了开。“杨鹏，我觉得在这个关节上，我们分道扬镳了!荆老师的武学拳，功力练法是遵从内家拳，以站桩来增强间架能力。用‘打不垮，压不萎’为最终修炼目的。所以他提出了‘不松’一词。然而像你练截拳道，走的是外家练法，以增强人体肌肉力量为目的。不同于其他外家拳，李小龙讲究适量放松，这多少弥补了一些不足，使截拳道出拳更敏捷利落。虽然两家练法，形同陌路，但最终目的还是一样，那就是‘得手’，武术千变万化，这种结局始终一致!杨鹏，你觉得我所言是否?”
一片真知灼见，让杨鹏惊讶不已!从前一直弄不明白的地方，现在豁然开朗。为了能跟得上步伐，他也挤出了自己的意见。“风发，我真服了你的理解力，不错，这可能就是外家、内家之别!但我觉得，如果一个人内外兼修，那更是了不起，这，我们都还一样，未尝所愿。以后，我们要彼此照应，互相学习对方的优点，这才是眼下不容置疑的事实。风发，我们以后就借鉴各自的练法吧!”
好一个“内外兼修”，这真的是无可争辩!杨鹏的话，给风发打了一针强心剂。使他懂得以虚怀若谷来面对接下来的修行。一夜谈得够呛，他们进入了梦乡!
风发这一夜睡得不踏实，他半梦半醒的；一会儿想起教学上的事，一会儿又思考起自己在这儿的如何自练。“看来在这里，武学拳的一些练法，应该缓一缓了。”他想。怎么说呢，我如果继续操练武学拳，那必然要疏远修炼截拳道。目前，我最好还是拾起从前的截拳道来，这样对人(指学员）对己更有利。但是怎么再练习它呢?练木人桩还好，然而打砂袋、举重等，就显得枯燥无味了。武学拳是不提倡这些练法的，可是我继续研习截拳道，又如何避开它们呢?对了，剩下的只有功力练习，如做俯卧撑和蹲腿之类，那才是比较适合于练的。总之，风发为了能在这里很好的生存下来，他必须对自己在练功上作一次大的调整!风发不知道，其实在接下来的日子里，杨鹏早已为他在练功上给出了指南，那就是第二天他那犀利的腿功——踢木板!