这也是为何预备武者要有一副强健体魄的原因，在修炼之初想要凝聚真气源种，只有通过压榨气血与服用凝气丸，产生气感，汇聚到丹田之上。
而在穿越前，陈武之所以为会变成瘦弱样子，就是因为不愿打熬身体，以致于气血有所亏空。
不过，现在这种情况已然改变。
在圣魔元胎加持下，无尽天地元气代替气血，被陈吾纳入体内，如娟娟溪流般，自全身各处向气海汇聚，化作一口真元。
陈吾持续炼化天地元气，只感呼吸顺畅无比，不断有气感在体内滋生。
不一会儿功夫，他便完成了凝聚真元。
真元凝聚之后，陈吾继续吸收天地灵气继续修炼，一路高歌猛进。
体内那口真元在源源不断的气息淬炼下，开始跃升。
花了一个多小时的时间，连续突破至淬元一转、淬元二转境界。
不过，也就到此为止。陈吾选择停止修炼。
倒不是真气不够，而是依照他现在的身体素质，仅能支撑二转的地步。
虽然觉醒了圣魔元胎，但这副身体的底子还是太弱了。
毕竟，前身荒废的四年的时间。终究是比不上那些日夜苦练，打熬身体、服食药膳的同学。
不过，圣魔元胎会自发吸收天地元气滋养身体，让之不断提升。
陈吾走到卫生间，看着镜中自己，面色红润，容光焕发，是源种充盈，气血饱满症状。
看了一眼时间，嗯，到了吃晚饭的时间了。
陈吾从卫生间走出，来到厨房。
在穿越前，陈吾就比较爱吃，人生信条是，“唯有美食不可辜负。”
修炼之道，欲速则不达。劳逸结合才是良方。
打开家里的双开门冰箱，从下面冷冻箱内拿出一块巴掌大小的肉。
这是陈吾的姐姐在出去前，为陈吾备的一级凶兽鬣牛肉。
这种凶兽，以产肉多，肉纤维丰富著称，营养是普通牛肉的三倍，是最适合初入武道的学生食用。
在这里顺便提一嘴，陈吾那位没有血缘关系的姐姐，继承了母亲的衣钵，以武道天才的身份考入警校。
从大学毕业出来后，就当了警察，一路干到警区队长，成就七品武者。
现在，正在外地出任务，据说是要等到三天后才能回来。
执行任务期间，手机是不能开机的。
有什么事想联系，只能打电话留言。
等任务结束，自会打电话回来。
在网上查了一下烹饪鬣牛肉的方法。
陈吾先将这块肉用温水清洗一下，然后放到高压锅里煮。
等煮熟后，从锅里拿出，与洗切好的蒜苔一起放入锅中炒。一道蒜苔炒肉就这样完成了。
之后，陈吾又做了一道素菜，打了碗紫菜蛋花汤，就着蒸好的米饭，吃了起来。
吃完饭后，洗好了碗碟，收拾好了桌子。
陈吾看了一小会儿手机，上床睡觉了。
就在陈吾沉睡时，圣魔元胎持续发挥作用，气双流与纳真神诀不断吸收天地之气，滋养他之肉身。
一夜无话，第二天清晨，陈吾早起，只觉神清气爽。
伸了伸懒腰，全身骨骼发出炒黄豆般的声响。
“经过一夜的蕴养，正好练功试一下进展。”
“一日之计在于晨”，陈吾当即盘膝而坐，炼化体内吸纳天地精华。
无数气机自身体各个位置浮现，在他的引导下，化数条涓流往气海方向汇聚。
转眼间，便达三转淬元境。
在达到三转之境后，陈吾并未停止，感觉尚有余力后，选择一鼓作气，继续淬炼。
经过一夜天地灵气的滋养，陈吾已经能够做到内视。
他看到自己的那片混沌气海之上，有一团璀璨真元流转不息，不停吸纳从体内各处汇流而来灵萃，变得越发闪耀。
短短几个呼吸间，真元淬炼已达临界值，猛然收缩，化为一点光芒。
陈吾心知已至关键时刻，尽情施展天赋武学，巩固根基。
“气双流·纳真神诀”
在此加持之下，本来平静的天地元气，争先恐后涌入陈吾之身。
而在鸿蒙未开的气海之上，一点纯粹真元，不断吸收入体元气，壮大己身。
直至恢复原来大小，陈吾感觉到身体开始浮现酸痛之感，知道这是肉体已经达到极限的前兆，立即才停止继续吸收。
看着自己气海上较之之前更加璀璨的真元，陈吾不由感叹圣魔元胎的强大。
若是告诉别人，自己仅花了不到一天的时间，就完成了四转淬元。
只怕要把自己当疯子，送到精神病院去。
在修炼时，有三魂加持的陈吾，清楚地感觉到四转淬元所要消耗的元气，几乎是前三转总和的二倍。
难怪会有近一半的武考生，被拦在了这道门槛之外。
五转境界，照此情况推断，至少是前四转总和的二倍。
这种条件之下，能够在上大学之前就完成五转淬元的人，无一不是百里挑一的人才。也难怪顶尖武道大学会收录这批人。
天赋，真是世界上最玄妙的东西。
两个学渣的孩子，可能是学霸。
两个学霸的孩子，可能是学渣。
大部分人，还是选择用有限的天赋，来完成无限的事情
四转淬元之境，是自己现在身体所能够承担的极限。
陈吾想再进一步，要等待肉身在天地元气的滋养下，进一步提升。
当然，这段时间，陈吾也不可能闲着。他打算用来修炼武技。
光有强大的内功是不行的，还需杀伐手段。
待到升高中的第一学年，国家会统一免费发放给学生三套武技。
分别是《混元掌》、《八极拳》以及《迷踪步》。
其中，掌法与拳法是打熬身体，培养气血，对阵攻法一途多用的武技。
而最后一本则是身法，用来提升在秘境的生存机会。
武考生通常都会从前两部中选一门为主修，另一门为辅修。身法则是作为对敌与保命的手段。
四肢作为武者御敌的根本手段，即使陈吾以后打算使用兵器，也不打算放弃拳脚上功夫。
想到这儿，陈吾穿上鞋子，决定出门一趟。