一连两天，上的都是理论课，而李玄为了以后不用上课，也是在这两天里，想出了训练九班学生的办法，并且还制作出了相应的魂导器。
今天是木槿的体能课，在一早木槿就来到了教室。原本嘈杂的教室，在她进来的瞬间，就安静了下来。
木槿环视一眼九班的所有人，笑着说道：“今后你们的体能课，由李玄负责，他的体质十分强悍，我想他一定有方法强化你们的体质。”
“啊——”此言一出，九班众人一片哗然，全都不敢相信，其中更是有学生发出疑问，“木老师，你确定班长能训练好我们？”
九班的其他人也是怀疑地看向木槿，当然，这里面不包括王冬儿、萧萧和巫风三女，毕竟她们都见过李玄的魂环。
木槿看到众人的目光，笑着说道：“你们可能不知道，李玄的身体强度可是超越同阶魂师的，我想他是有独特的方法的，而且他也答应了会好好训练你们的。”
底下的学生全都惊讶地看向李玄，不为别的，就那一句“身体强度超越同阶”就可以知道，李玄的训练方式肯定有独特的地方。
“那好，现在就让李玄来为你们说一下他的训练方式吧。”木槿见众人不说话，知道他们是被震惊到了，转头对着李玄笑了笑。
李玄起身，缓步走上讲台。九班众人的目光也跟着他的身影汇集到讲台上。
来到讲台，李玄看了眼众人，露出如沐春风的笑容，开口说道：“我想经过第一天的训练大家的耐力都有所提高，对吧。木槿老师的训练方法是对的，只不过老师训练的方式单一，不够全面，而且也并不适合所有人。”
听到李玄这么说，所有人都露出了不解的神色，就连木槿也不例外。
“你们很意外我会这么说对吧。”看着他们那疑惑的表情，李玄笑着解释道，“我来给你们分析一下啊，木槿老师给你们的魂导器的确可以增强体质，但老师只考虑到了男生，她没有考虑到女生。按照木槿老师的方法时间一长，可是会形成肌肉的，女生不一定能接受。而且老师的方法也只能训练力量，不能训练核心。”
“所以我会改进木槿老师的训练方法，让你们可以更快的增强体质。”
说道此处，李玄脸色瞬间变化，一脸严肃地说道：“现在，全都到史莱克广场集合。”
九班众人看到原本面容随和的李玄瞬间变的严肃，都知道他们的训练要开始了，听话地向史莱克广场跑去，毕竟打又打不过，说又说不过。
木槿看着这些学生如此听话，一脸笑意地看向李玄，玩味地说道：“他们还挺听你的话。”
“这只是表象，他们打不过我，就只能听我的。但要是我的训练方法不管用，他们一定会集体反抗我的。”李玄无奈一笑，转身向着史莱克广场走去。
木槿也是认同的点了点头。
来到史莱克广场，李玄看了眼站好的众人，转身走到一旁，将准备好的魂导器放在了空地上。李玄准备的魂导器有很多，都是前世的东西，比如：练背的单杠、练腿的弯腿机、动感单车等。
九班的学生看到这些奇怪的机械，都面露好奇之色。
再将这些东西安置好后，李玄走到众人身前，缓缓开口道：“接下来我会将男生和女生分开训练，毕竟男女生是不一样的。”
“好了，接下来我会先为男生示范一下这些魂导器的用法。对了，你们顺便将这两本书传送着看一下，黄色的是男生的，蓝色的是女生的。”说着，李玄从储物魂导器里拿出两本书，同时还不忘提醒众人，“你们看完后记得还给我，而且，这些动作全都要记在脑子里，不然以后不好训练。”
说完李玄就来到那些魂导器旁边，开始为众人演示。
众人出于好奇，所以看的很认真。
在李玄为男生演示完后，看了眼站在一旁的女生，转身向着另一边走去。
女生们在看到李玄的目光后，就跟在他身后，和他一起离开。
站在男生后方的王冬儿看了眼旁边的魂导器，一想到她以后可能会长满肌肉，身体顿时一寒，不由得颤抖起来，看了看李玄的背影，快速地跑了过去。
李玄知道王冬儿的情况，就是故意不叫她的，在看到她追上来时，李玄脸上露出了微不可查地笑容，撇了她一眼，坏笑道：“王冬，你不好好训练，跟着我干什么？”
看着李玄那不怀好意的笑容，王冬儿心神一颤，害怕被李玄发现她的性别，她强装镇定地解释道：“我是来监督你的，我怕你借着给她们训练的名义，占他们便宜。”
李玄只是玩味地看着她表演，也不揭穿她。
在看到李玄那玩味的表情，王冬儿越发的心虚，小脑袋缓缓低下，不敢直视李玄的目光。
李玄见她那心虚的样子，也不再逗她了，笑着说道：“你要想监督也可以，不过你要答应我，你以后的训练由我单独安排。”
“好，我答应你。”听到可以不用和男生一起训练，王冬儿不由得松了口气。
很快，李玄就带着女生来到她们的训练之地。看着她们，李玄将专门训练女生的魂导器拿了出来。
李玄为女生准备的是瑜伽辅助工具和女生专门的机械。李玄一开始拿出的两本书，里面分别画的分别是炼体的动作。黄色的里面画的是俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等动作；蓝色的里面画的是卷腹、仰卧起坐、瑜伽等动作。
女学生看着那些奇怪的东西，都露出好奇的目光。
看着她们那充满好奇的目光，李玄只能好为她们也解释一遍。至于示范，李玄毕竟是男的，瑜伽他又不会，他怎么可能会示范呢？
在李玄为她们解释完后，这些女学院也是开始按照书上的图画练习起来。
看着她们在认真地训练，李玄就不打算管她们了，来到巫风身后，开口道：“巫风，你和我来一下。”在说完后，转身就向一旁走去。
听到李玄叫自己，缓缓起身，跟着李玄一起走了。
王冬儿和正在训练的宁天看到李玄将巫风叫走，都露出不解之色，但一个碍于要训练，另一个碍于面子，就没有跟上去。
李玄带着巫风走到一旁后，转身看着她，笑着说道：“巫风，你以后白天跟着她们训练，等到下午下课，你就来找我，我带你练习一些别的。”
“真的？好，那就这么定了。”一听到要学习其他技能，巫风就十分兴奋。
看到巫风那高兴的样子，李玄无奈地摇了摇头，说道：“你先回去训练吧，随便将王冬叫过来。”
在李玄说完后，巫风就离开了，不一会儿，王冬儿就来到李玄身边，疑惑地看着李玄，好奇地问道：“你刚刚和巫风聊了些什么？”
“这个先不说，我们先来谈谈你的训练方式。”李玄答非所问，坏笑着看向王冬儿。