龙来来在探索时间截止前，就把所有东西都拢在自己怀里，确保东西都能带回去。等回到小草棚，除了物资收获，果然又得了2金币。
看了看家庭群，每个家人的名字都正常显示，龙来来心里松一口气，又是安全度过的一天。
龙来来感到有点心累，身体有点乏力，就不想做吃的。她翻了一下库存，没什么特别好吃的，她很想念麻辣烫，想念螺狮粉，她的上火早就好了，这些天嘴里淡得很，很想吃点重味儿的。酸辣粉也可以，不然奶茶、蛋糕这些也很好。她边想着，边打算签到一下，看今天运气怎么样。
每次签到她都怀着期盼的心情，希望能得什么特殊物品，她是想保持平常心的，听说抽奖的时候心情越平静越容易有好运。
龙来来感觉她的心情分成两半。一半很期盼签到出好物，一半假装很平常心。其实她能够保持平静的只有表情而已。
她虔诚地集中精神，在心里默念“签到”，意识里熟悉的系统音响起：“签到成功，获得锻体术课程一。”
龙来来不知道这个签到物品在系统里排在什么等级，只通过名字，她就挺喜欢这个，这是让人变强的课程吧，她肯定要好好学，学会了还要教家人，把课程的作用发挥到最大。她现在也想明白了，在游戏世界里，要想过得稍好一点，以往现实世界那样的轻松生活就别想了，末世副本危险无处不在，虽然丧尸不是特别多，土著也没有遍地都是，但对她们这些普通世界出身的人来说，都很难打得过。
土著有智慧，只要对外来者有恶意，比丧尸还危险。
龙来来决定增加锻炼的时间，现在她还是太弱了。她想过，如果是她面对王云欣当时的情况，她也逃不开的。她的力气和王云欣掰手腕，费尽全力也就是个平手，一不留神还要输。这不是个能躺平的游戏世界。毕竟她不能只靠蔬菜过日子。
龙来来饭也顾不上吃，把锻体术放在手上，不是一本书，是一个带按钮的小方块。方块带着科技感，用来做摆件也让人觉得好看，有着低调奢华的外观。她没有多犹豫，手指在按钮上一按，方块映射出一个3D人影，在她面前开始边示范边讲课。
挺好的，这样家人也可以学，还不怕她学歪了教错了。
龙来来不知道这个小方块有多少能量，见这人开始教了，她也就跟着练起来。
她摆动作时，有动作做得不到位，这人还对她进行纠错，碰到她时，她还能感觉到被人触碰的质感，就像这是真人一样。要不是这人脸上布满着像素的小点点，她恐怕要怀疑是真人穿越到她面前来了。系统有点偷懒，这人的语音配置直接就是系统音，一点也不生动。
龙来来学了一个小时，才学了此次获得的《锻体术课程一》的五分之一。她实在饿得不行了，于是要求下课，这名系统音的上课老师就没再动了，站得笔直，像在站岗似的。她按下小方块的按钮，这人就消失在她的小院子里。
龙来来原本是想，签到物品是特殊装备就太好了，如果不是的话，是否可能是美食？因此才决定在吃中饭前进行签到的。现在签到的是课程，她还心急地按下按钮去看效果，吃饭就耽误了。去探索资源本身就是费体力的，又学了一小时，费了更多精力体力。她肚子都饿得直叫唤了，脑子也快转不过来，身体没能量了她什么都不想干。
她拿了两个鸡蛋，和着半碗面粉，放一点糖，搅成鸡蛋面糊，放到锅里去蒸。
过了20分钟左右，她关火，打开盖子。做得不算成功，面粉没发起来。算了，她就这手艺，能吃就行，不就是硬一点没发起来的鸡蛋糕嘛。她用勺子把粗糙的鸡蛋糕切成几块，放凉一点儿就拿着吃。材料到位了，虽然技巧不到位，吃着也不难吃的。
龙来来有点自得，反正她不是厨房黑手。就着茉莉花茶吃鸡蛋糕，生活水平在这游戏世界里是杠杠的。
再怎么夸自己，也只吃得下两块。
也许该学一下厨艺了。
龙来来吃完东西，照例再看一下能量币的筹集情况。时间越接近截止时间，就越叫人感到紧张焦虑。
她相信会完成筹资目标的，国人在大事上从来不会让人失望。不用心急。
很快到了钓鱼活动时间。
龙来来决定以后不这样混日子了。
可能很多人都要直面危险，才会切身体会到真实生活的残酷，才会想和懒散作斗争。
龙来来也不知道自己能坚持多久，但现在她想变强的心是真的。她不只害怕自己遇到无法反抗的困境，也害怕家人遇到这样的困境。她想要家人都平安，家人减员的可能，她接受不了一点。
龙来来在沙滩上按惯例找了几分钟，只找到2个小海螺。她也不费更多时间去找，就到了礁石上。她这次没放盒盖做凳子，也不躲在被子里边遮阳了。架好鱼竿，她就在礁石上锻炼起身体。上下蹲，原地跑，锻体术，练一会儿歇一会儿。
当然她除了穿长袖，还要用薄衣服遮着她的脸和脖子。海边的阳光晒黑一个人太容易了。
龙来来今天运动量已经很多了，她不敢可着劲儿地锻炼，频繁地歇，确保不会太累，是她的身体能接受的锻炼程度。
要问累不，毕竟娇生惯养那么多年。
当然累的，她汗水直流呼呼喘气的时候，还会掉眼泪。但是她不知道怎么排解那些害怕的恐惧的担忧的情绪。这样能让她此刻好受一点。她不知道怎么变强，只好这样一点一点的让自己改变，尽量往好的方向去变。也许以后她真的就变强了。
边锻炼边钓鱼，时间慢慢地过去。离钓鱼活动还有1个小时多的时候，龙来来感受到自己的身体状况，觉得再锻炼会肌肉拉伤，就马上停下了。她才不会拼命锻炼，她知道自己没有太大毅力，太辛苦她会坚持不下去的。这样累了就休息，练到一定程度就停，刚刚好。