知道了个可能高效的修炼方法,李诚很想立即试试,只是他现在没有了一丝精神力,眼皮子都开始打架了,实在是坚持不下去,喝了两口生命泉水,便倒在茅草屋里睡了过去,天大的事,都得等到他睡醒了再说。
李诚是被饿醒的,世界树告诉他,他睡了十个小时,这一觉睡得到是很舒服,精神力恢复满值了,不过肚子饿得不行了,跑到院子里摘了几个水果,村庄周围和各家小院里都种了许多的灵果树,虽都是最低级的一品灵果,不过对于没有吃过灵果的李诚来说,相当不错,不但美味,而且还富含灵气,村长说了,只要不拿来浪费,灵果可以随便吃。
当然要吃的话,得自己去摘,这些只是一品的灵果,修炼者们并不重视,因为除了含有些灵气外,并没有什么用处的,比起碧玉稻米里的灵气要少些,所以大家都更爱吃碧玉稻米饭,而不是太喜欢吃水果,只是偶尔摘两个吃着玩。
当然也可能,在这里住久了,天天吃这些水果吃腻了吧,毕竟再好吃的东西,天天吃,也会受不了的,只有大米饭是百吃不厌。
李诚选择吃水果,而不是煮饭来吃,主要是他想早一点进入本命世界进行修炼,煮饭太耗时了,他等不了了。
吃了几个水果,把肚子的问题解决了,进入本命空间中,喝了几口生命泉水,放松全身,再一次进入修炼状态。
有了昨天的经验,这次李诚更快的进入了状态,吐纳灵气,果如世界树说的那样,只一个意念,便有大量的灵气涌来,本命空间中的灵气并不比修炼世界浓郁多少,但是经过意念聚集后,李诚身边的灵气,可比外界浓郁十倍百倍,李诚有些担心,经他这么吸收,本命世界里的灵气不会被他吸完了吧?他把灵气问题向世界树作了询问。
“不用担心灵气问题,本命世界与修炼世界联通后,本命世界中没有了灵气,可以通过空间通道向修炼世界吸的,不过我现在只是初生期,最多只能使本命世界中的灵气比修炼世界的灵气浓郁一倍。 ”世界树的声音传来,让李诚有些意外,他还只是修炼菜鸟,到真没有注意到本命世界与修炼世界的灵气浓郁程度,想来世界树不会拿这事开玩笑。
断开与世界树的交流,李诚进入了修炼状态,有如此浓郁的灵气,而且这些灵气还因为他一个意念,便自动跑到他体内,不用他的精神力控制,李诚的修炼度比原来快了一倍有余,而且随着他修炼的渐渐熟练,灵气炼化的度会更加的快。
进入修炼状态的李诚忘了时间的流逝,全身心的炼化着灵气,转化成真气流入丹田……
不知过了多久,一股鼓鼓涨涨的感觉把李诚从修炼状态中惊醒,一感应,才知道,他的丹田居然满了,他的丹田都被些真气给撑大了一圈,如果再不停止,丹田都会被撑爆了。
“我用了多长时间。”在来到修炼世界后,李诚的手机早就没电了,不习惯戴手表的他,不知道自己修炼了多久。
世界树高兴的声音传来:“恭敬宿主,你已经炼气第一层大圆满了,只用了二十个小时,最后这段时间你的炼化灵气的度,是最初的十倍,你的丹田容纳灵气的容量,也比我预测的多了一半。”
“我修炼了二十个小时?真是不可思议,我居然没有感到饥饿。”李诚有些不敢相信,他修炼之前只吃了几个水果,按理说应该早就饿醒了啊?
“宿主这是真的,你之所以没有感到饿,是因为你体内多了许多的灵气和真气,灵气定含人体所需要的能量,如果你体内有足够的灵气,甚至可以不用吃饭的。 ”世界树向李诚解释道。
“餐霞饮瀣!”李诚不由想到了一句华国描述神仙凡脱俗的成语。
虽然不饿,李诚还是去吃了两个水果,吃东西是人类的习惯,那么长时间不吃东西,总觉得怪怪的,胃里也空空的,心中欠着什么。
在本命世界中修炼效率真是太高了,而且消耗极小,他现在修炼了二十个小时,他的精神力居然还有一半,简直出乎他的预料,而且他能感应到,世界树吸食他的精神力一直持续着。
“你在修炼状态中,虽然会消耗一点精神力,但是修炼状态,精神力的恢复也比平时快的,所以你在修炼时,几乎没什么消耗精神力,少的那些精神力应该都是我吸掉的。”世界树对李诚精神的情况,比他自己还要了解。
“修炼状态时的精神力恢复比平时还快?”李诚有些不敢相信。
“这是自然,你没听说过有些修炼者是不睡觉,都是用打坐代替吗?打坐时,进入无/欲/无求宁心静气状态时,精神力恢复是最快的,相当于人进入深度睡眠状态。如果不修炼,只是打坐,那么只需要一个小时,你的精神力便能全恢复过来。”
听到世界树如此说,李诚便试着打坐恢复,他现在最想的就是,早点突破炼气第三层,那样他的精神力会成长得很快,更有吸引力的是,那时他便可以学习法术,对于一个普通地球人类来说,会使用法术的吸引力是很大的,哪怕只是一个小法术,哪怕只能出一个小火苗。
已经有过修炼经历的李诚,很快便进入打坐入定状态,身体和精神力快的恢复着。
醒来后的李诚只是吃了两个水果,便进入了炼气第二层的修炼,打通督脉,刚开始接触修炼的人总是很兴奋的,很想一口气打通所有经脉,成为大高手。
督脉共二十八个穴位,由下而上,第一个是长强穴,丹田中真气搬运调动,长强穴随着真气的到来,几乎不用李诚去冲,便自动贯通,李诚心中一喜,没想到居然这么容易。
接着腰俞、腰阳关,全都一蹴而就,直到命门穴时,一阵痛彻心扉直冲脑际,真气冲到,命门穴居然没有被冲开,没冲开不说,还痛得李诚失去了对身体的掌控,肌肉一阵痉挛。
李诚知道遇到了麻烦,此时才想起,督脉中有四个关卡,第一个便是命门,然后是大椎、百汇和神庭。
中医中也有对命门穴的描述,壮阳益肾,强壮腰膝,固精止带,疏经调气。
这是一个相当重要的穴位,一定要冲过去,这是李诚修炼遇到的第一个关卡,要是被这么一个穴位难住了,以后也不用修炼了。
李诚也是修炼知识方面的书看得少,只想到要成功,却没想过失败的话,真气冲击可能会破坏命门穴,后果可是很严重的,轻则阳/萎/早/泄、重则半身不遂。
等身体平复后,李诚再次组织起真气,向着命门守冲去,不知道是不是第一次冲击时便松动了这个穴位,这次真气成功冲了过去,但仍是痛得要命,身体又有失控的趋势,李诚不敢继续修炼下去,把真气组织起来,在这几个打通的穴位流转,温养着穴位,特别是这个刚打通的命门穴,温养不好的话,可是会留下后遗症,这点基本的修炼知识他还是知道的。
真气流转间,杂质被真气挤出经脉,李诚感觉到此时真气消耗得厉害,检查之后现,真气除了温养经脉外,还滋养着经脉附近的器官组织,这是好事,李诚自是不会吝啬一点真气,真气不足继续吐纳修炼便是。
真气暂时不足以冲击下一个穴位,而且这些刚打通的经脉也需要温养,李诚只得停下继续冲穴的想法,换成吐纳灵气炼化成真气,以满足真气的消耗。
另外他对刚才冲击命门穴的痛苦还心有余悸,暂时也不敢继续冲穴,想到藏书阁看看,能不能找到原因,这才刚开始修炼呢,就如此痛疼,那以后还了得?
从本命世界中出来,现身上出了许多油汗,还有些污渍,腰间最多,这是真气在体内运行,对身体进行洗涤排出的杂质,太恶心了,他的院子没有专门的澡堂,只得跑到院子中的水井边,打了桶水出来,拿出放在本命空间中的洗水、沐浴露开洗。
一边搓着身上的污渍,感受着腰肢的灵活有力,命门是腰间大穴,命门一通,对腰肢自是有好处的,只是没想到修炼效果这么明显。
洗好后,换了身衣服,感觉全身舒爽,收拾好东西,李诚便向青灵宗总部而去。
藏书阁第一层中有许多书籍,如果不是有很多人的话,李诚真想把这些书拿回去复印一套,可惜只能想想,还是实际点,看书吧。
只是看了好几本书都没有找到他所想要的,而这里的多达几万册,要在这么多书中找到答案,所需要的时间李诚有些不敢去想,不得以,他只得去找值班的师兄,今天值班的是内门弟子青玉师兄,在听了李诚的话后,也有些摸不着头脑,不敢乱回答,带着李诚向值守长老询问。
值守长老听了李诚的问题后,上下打量了会儿,虽然故作镇定,心中却十分震惊,这位值守长老便是前些天与云真子聊过李诚的子虚长老,他可是知道,李诚原来是个普通人,没有修炼过的,而现在李诚居然修炼到炼气二层了,算起来也才两天时间吧,这修炼度也太快了吧?